Para las religiones de la India, el loto (llamado “padma” en sánscrito) no es solamente una hermosa planta acuática, el loto y su flor son sagrados. Su existencia está llena de simbolismos, solo hace falta observar cómo interactúa con su entorno. El loto nace en aguas oscuras, pantanosas, y crece hacia la superficie con un objetivo: busca la claridad. Distribuye sus hojas flotantes en el barro, como si se trataran de una barca o un soporte, y deja que su flor se estire más allá del verde para olvidar las tinieblas de donde proviene. El agua lo purifica, y su movimiento a través de ella bien puede parecerse a nuestra práctica de yoga para llegar hasta la luz.

Empieza el 2022, y si algo sabemos hacer los humanos (con o sin pandemia) es soñar con que ahora sí, esta vez, vamos a cumplir la lista de propósitos que hemos ido arrastrando hace algún tiempo.

Todos necesitamos, para formarnos hábitos, de una rutina y varios rituales. Con la primera el caos cotidiano se vuelve más controlable, los rituales en cambio traen algo de magia a lo mundano. Nadie se escapa de tener que hacer las cosas una y otra vez, solo que está en nosotros escoger cuáles son esas cosas y en qué orden las hacemos. Nos levantamos, desayunamos, trabajamos. Pero a esa rutina podemos agregar rituales, como preparar sin prisa café, sentarnos a leer un momento dejando entrar el frío de la mañana por la ventana, hacer ejercicio o salir a caminar.