STARDUST (Remix video)
Hace unos meses Cassandra Kubinski y el DJ Taz Rashid invitaron a la comunidad global de yoguis a participar en el video musical de Stardust (Dj Taz Rashid Remix) y me animé a participar. Acá les dejo el video completo en donde yoguis de 6 continentes fluimos al ritmo de esta increíble canción.
Te invito también a que seas parte de la familia #WEARESTARDUST.
CÓMO DISFRUTAR TU CLASE DE YOGA ONLINE
Si bien las clases presenciales en un shala me encantan, estar frente a un maestro que te guía, las pláticas previas o después de clase con tus compañeros yoguis y sentir la energía de practicar en comunidad son invaluables, practicar desde casa tiene su propio encanto. Aquí algunos detalles a considerar para disfrutar aún mas tu clase en línea desde casa.
CUÁL ES EL ESTILO DE YOGA IDEAL PARA TI
Iyengar, Ashtanga, Vinyasa, Restaurativo, Yin Yoga, existen tantos estilos de yoga que muchas veces es difícil saber dónde o cómo comenzar. Es por eso que quiero platicarte sobre los estilos de yoga que practico y enseño para que puedas tomar una decisión informada y encuentres el estilo que más se adapte a tus gustos y necesidades